适当运动+心理治疗小知识：医治有必然疗效，中中医连络医治将为提高疗效开拓宽广宽大奔放的远景，今须进一步研究，遴选有效的抗癌中草药和丹方及探索有效的中中医连络医治方案，将会取得更好的疗效。放疗常产生发热，局部疼痛，口干年夜结，乃至产生腰肌炎、血尿等，故中医中药常常利用润燥、清热解毒之品，如银花、连翘、山豆根、射干、黄连、板兰根、丹皮、知母、沙参、小生地、玄参、麦冬、石斛、花粉、玉竹、女贞、早莲草、西洋参等。可取得必然防治效果。3、防治放疗反映经临床及动物尝试证明，多种补气养血、滋肾健脾药物，有晋升白细胞及血小板作用，如黄芪、党参、黄精、生熟地、女贞子、菟丝子、补骨脂、当归、鸡血藤、龟版胶、枸杞子、五味子、羊蹄根、水牛角、虎杖、升麻、仙鹤草、冬虫草、紫河车等。对化疗引发的骨髓按捺毒性反映有必然防治作用。此外，能晋升红细胞及赤色素的药物有太子参、红参、黄芪、当归、熟地、鹿茸、阿胶、紫河车、枸杞子、鸡血藤、补骨脂、巴戟天等。2、防治骨髓...可防癌小知识：癌防治食疗3、槐蕈汤：取槐树上发展的香菇6克，水煎服。可持续服用。 子宫颈癌防治食疗2、苋菜汤：取红苋菜200克，洗净，加水2000毫升，煎至500毫升，温服。逐日3次。 ...

什么样的运动对护心防癌最有效呢？

一项对2.15万名男性进行的长达12年的研究显示，激烈运动虽然会大大增加心脏病发作的机会，但长期做激烈的运动，反而可以预防心脏病。美国波士布里格姆医院一个研究小组，分析由1982年开始进行的医生健康报告，发现男性在运动时死亡的机会为150万分之一。每星期激烈运动少于一次的男性，在运动期间或运动后突然死亡的机会，是每周至少运动5次男性的7倍。在《新英格兰医学杂志》发表的报告指出，对预防心脏病来说，多做运动的好处显然超过运动可能带来的危险。

坚持做较激烈的运动可预防心脏病，同时，激烈运动也可以防癌

美国癌症医生杰罗姆·布洛克说，预防乳癌最可靠的方法是每周最少做3小时的激烈运动。他解释，激烈运动主要指如下运动：跑步、骑单车、打壁球、打羽毛球和游泳等。他说，医学界的研究显示，激烈运动显然能预防与内分泌有关的多种癌症，最显著的是乳癌。他郑重指出，尽管癌症治疗方法日新月异，经治疗后患癌者的治愈率还是没有多大进步。因此仍然是那句老话：预防胜于治疗。

医生温馨提醒您：如发现症状应尽早到正规大医院进行检查确诊，不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。