我国是胃癌的高发区，每年新发现40万胃癌患者，占世界胃癌发病人数的42%。而胃癌的发生跟我们的日常不良饮食生活习惯是分不开的，所以预防胃癌的发生首先就要改变不良习惯。

不良饮食习惯

腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐，极易形成亚硝酰胺，在胃中直接诱发肿瘤，这也是沿海地区胃癌高发，及日本人胃癌发病率高的原因。瑞典科学家小知识：迷信家研究证明：十字花科类是浩繁蔬菜中抗癌效能最高的食品，例如：西兰花、花椰菜等等。削减红肉和动物脂肪的摄取：年夜量的研究证明：含有高动物脂肪的饮食会增添某些肿瘤的产生率：出格是直肠癌、乳腺癌等，红肉是含有动物脂肪最高的一类饮食。此外年夜量的动物脂肪也是糖尿病、脂肪肝、肥胖、心血管疾病等的高危身分。削减酒精的摄取：过量喝酒是良多肿瘤的高危身分，少量的喝酒出格是红酒对预防心血管疾病还是很有帮忙的。加强体育熬炼：您知道吗?当您正在运动之时，您正预防了好几种肿瘤的产生。美国抗癌联盟研究暗示：每天30分钟，一周5天的体育熬炼对于预防肿瘤有很是首要的意义。熬炼有多种多样的编制，每小我可以选择适合本身的编制进行。体味您家人的肿瘤病史：某些肿瘤有很强的遗传特征，例如：乳腺癌、直肠癌、卵巢癌等等。若是您家人中有这些肿瘤的产生，您也没必要过度耽忧，这其实不料味您必然会得某种肿瘤，而是让您体味您要在平常生活中注意这些...发现，每天摄入加工肉类制品的量每增加30克，患胃癌的几率就提高15%—38%。

此外，人体的消化道黏膜非常娇嫩，只能耐受50—60℃的食物，超过这个温度，黏膜就会被烫伤。像刚沏好的茶水，温度可达80—90℃，很容易烫伤消化道。如果经常吃过烫的食物，黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，反复地烫伤、修复，会引起黏膜质的变化，进一步发展变成癌症。

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不良生活习惯

抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血、缺氧症状小知识：症状，提高其生存期。临床上常常在胃癌术后或放化疗后结合生物免疫医治。生物免疫医治可以切确杀死手术后残存癌细胞，晋升放化疗医治效果，提高患者机体免疫能力，更好的防转移，防复发。对放化疗起到减毒增效的作用，无益于放化疗的顺利进行。生物免疫医治在胃癌的综合医治中阐扬着愈来愈首要的作用。若是您想体味更多关于肿瘤生物免疫医治方面的知识请具体征询在线医生。...

适量饮用低度酒，能增加胃部血液的血流量，但长期或一次大量饮用烈性酒，会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。

幽门螺旋杆菌是引起胃溃疡的重要元凶，感染上这种病菌大多是由于饮食不洁、相互传染所致。

很多药品，如解热镇痛抗炎类(阿司匹林、扑热息痛、止痛片)、肾上腺糖皮质激素类(地塞米松、可的松)等可直接或者间接地损伤胃黏膜，增加胃酸和胃蛋白酶分泌，引起炎症与溃疡，危重的会发生胃出血与穿孔。

不良生活习惯三，边走边吃、边看边吃消化不良

为了节省时间，很多人的早餐都是在上班路上解决的，而中餐又往往对着书本、电脑屏幕边看边吃，这样会让胃很不舒服。"消化"是一项紧张而繁重的工作，需要大量充足的血液，如果这时人体处于运动中，会大大分流了胃肠道的"电力供应"，必定会影响到它的正常消化功能，最终导致胃炎，甚至出现胃下垂。同理，边看边吃使脑部无形之中和肠胃"争夺"了血液，也会造成消化不良。

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因此，我们要警惕胃癌不良生活习惯，谨防胃癌的侵袭。山东总院肿瘤生物治疗中心医生提醒：对于胃癌尽量做到早发现、早诊断、早治疗。而治疗应该首先生物免疫治疗，该技术安全、高效、几乎无毒副作用，可以明显改善患者的生活质量，提高生存预期，被认为是继手术、化疗、放疗之后的第四种肿瘤治疗方法。

生物免疫治疗是综合治疗恶性肿瘤的主要手段之一，该种治疗方式其实就是一种培育具有强力抗癌作用的“杀伤细胞DC-CIK”，以达到杀伤癌症细胞目的的免疫抗肿瘤疗法。目前生物免疫治疗在山东医院肿瘤生物诊疗中心已经得到了成功的运用，并且为数千名癌症患者带来了重生的希望。

山东医院肿瘤生物治疗中心

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