1.患感冒时要及时彻底地治疗。

1.患感冒时要及时彻底地治疗。

2.鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎小知识：中耳炎。...。

3.饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

4.用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

5.采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎小知识：鼻炎有哪些症状?对于鼻炎年夜部门的患者都认为是不经意中产生的，明明就是感冒俄然间就酿成了鼻炎。但是有一些的患者思疑本身是得了鼻炎也不去病院医治，反而是继续利用感冒药医治。到最初常常流鼻涕，咳嗽，鼻塞，实在忍耐不了才到病院查抄。病院耳鼻喉科相关大夫暗示，熟谙鼻炎，尽早医治鼻炎很关头!其实鼻塞其实不是疾病，而是一种现象，一般来讲产生鼻塞都是表白痔疮产生的别的一个很首要的启事，下面病院耳鼻喉大夫就来给年夜家简单的介绍一下比较常见的几种鼻炎。1、急性鼻炎急性鼻炎的鼻塞生长很快，通常在很多天内即达到飞腾，一周摆布可自行减退，可伴有发热，头昏等全身症状。急性鼻炎即我们平常平凡所说的感冒。2、慢性鼻炎慢性单纯性鼻炎多呈阵发性或者瓜代性，日轻夜重，常受体位影响，卧位时居下鼻腔鼻塞较重。3、药物性鼻炎药物性鼻炎为一般鼻炎常常点用药物而引发，表示为对滴鼻药物的不敏感，或者鼻塞好转的延续时间较短。此时应尽快遏制利用此类药物...的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。

6.增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。