适当进行力所能及的体育锻炼，达到提高免疫力的目的。 9、注意心理卫生保持良好心态
减少对各种有害物质的接触，对于肝癌的预防小知识：预防癌症的产生是卓有成效的。）保持杰出的情感，生活中应积极降服哀痛、焦虑、痛苦、暴躁的情感，尽最年夜努力增添生活和工作中的欢喜，少几分忧愁，多几分潇洒。学会公然表达本身的情感，养成襟怀胸怀宽广，不计较事的风致。）改变不良生活习惯，如少吃酸菜，多吃新鲜蔬菜和生果，不吃发霉烟熏食品，用饭喝水时，不要很热硬，不要太快，少吃有刺激性的食品。）倡导早婚，要节制生养，注意妇女卫生，积极医治妇女病。倡导本身哺乳，哺乳期以一年摆布为好。）睁开群众性的普查普治，年夜力睁开查询拜访研究，为体味病因，探索癌症的产生规律，进一步拟定精练易行，卓有成效的防预防办法。）做好三废措置，呵护环境卫生，谨防环境净化，查询拜访和妥帖措置致癌物质。）从事与癌症有关系的职业人群，要严格遵守操作规程，加强小我防护，尽可能削减与致癌物质的打仗时间及数量，并做好按期的体格查抄工作。）年夜力倡导生长体育勾当，加强体质，提高抵当癌症的能力。）应选择低脂肪食品...也是很重要的。
8、加强环境卫生和个人卫生
7、水质越好肝癌的发病率越低。
防止癌从口入。黄曲霉素有很强的致癌作用，吃了霉变的花生和粮食做的食品是很危险的。
6、注意饮食卫生
目前，国内已要求新生儿接种乙肝疫苗以预防乙型肝炎。
5、预防各类肝病
长期大量饮酒可以引起肝脏损害，导致肝硬化。如果在此基础上再饮酒，则可促进肝硬化向肝癌转化。
4、大量饮酒可致肝硬化
乙型、丙型等肝炎治疗不及时易转成慢性肝炎而逐渐发展成肝硬化。肝癌与肝硬化有明显的关系，有研 究报告：百分之七十至百分之百的肝硬化病人小知识：病人因为体内可能存在着还没有发现的藐小转移灶，为慎重起见，应该进行“打扫性”全身化疗，以杀伤体内的残存癌细胞，至于术手分期在Ⅱ期以上者，术后必须进行化疗，时间在术后３－４周为好，编制和疗程须按分歧的细胞类型和分期而定。 ...可发展成为肝细胞癌。
3、肝炎、肝硬化、肝癌有明显关系
2、肝癌发病有上升和年龄趋小势态，应引起人们的重视。
近年发病率呈缓慢上升趋势，病死率也随之上升，占癌症死亡率的第三位。
1、我国是肝癌的高发地区

本文来源： http://cancer.ew86.com/ga/20120408/581130.html